упражнения
-
Скачать Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации [Геннадий Старшенбаум]
Приходилось ли вам ощущать сильное эмоциональное истощение? Хроническая усталость и плотный график, отсутствие мотивации и нехватка отдыха, снижение работоспособности и постоянный стресс… Так проявляется синдром профессионального выгорания (СПВ). Но в чем его причины и как избежать...- Aноним
- Тема
- выгорание и стресс геннадий старшенбаум для тех кто устал уставать доказательная психология рекомендации тесты упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Подростки. Расстройства поведения и настроения. Аудиокнига [Геннадий Старшенбаум]
Подростки. Расстройства поведения и настроения. Тесты, упражнения, рекомендации Расстройства настроения и поведения, бунтарство и зависимости, фобии и техники помощи – известнейший психотерапевт Геннадий Старшенбаум расскажет всё о самом непростом периоде взросления! Почему подростки дерзят...- Robot
- Тема
- аудиокнига геннадий старшенбаум подростки расстройства поведения и настроения рекомендации тесты упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов [Игорь Борщенко]
Как только первобытный человек встал на ноги, он обрек себя и своих потомков на заболевания позвоночника и суставов. В вертикальном положении мы потеряли биомеханические преимущества равномерного распределения тяжести тела на позвонки и суставы. Боли в пояснице, смещенные межпозвонковые диски...- Robot
- Тема
- гимнастика игорь борщенко позвоночник суставы упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Event.onlynaturaldie] Летняя Детоксикация [Екатерина Оксенюк, Ирина Смолярчук]
Интенсив для вас, если: Нарушена работа ЖКТ Выраженный целлюлит Имеются высыпания на коже Склонность к отекам Избыточный вес Снижено либидо Сильная тяга к сладкому/мучному/алкоголю Диагнозы: эндометриоз, гипотиреоз, мастопатия, миома, склонность к образованиям Вы постоянно скатываетесь в...- Aноним
- Тема
- event.onlynaturaldie екатерина оксенюк здоровье ирина смолярчук летняя детоксикация лимфа правильное питание упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Метод изометрических упражнений. Модуль 9 [Юрий Махов]
Курс «Метод изометрических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются положительное влияние и недостатки изометрических упражнений, метод изометрических усилий...- Aноним
- Тема
- метод изометрических упражнений упражнения юрий махов
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [TangoProfi] Видеокурс Сольная тренировка по Танго Вальсу [Хельга Домашова]
Курс состоит из трех получасовых уроков, в которых даются объяснения и происходит отработка и многократное повторение упражнений вместе с преподавателем. Задания рассчитаны на средний уровень подготовки и наличие у вас базовых технических навыков. В первом уроке мы рассмотрим вальсовый ритм и...- Robot
- Тема
- tangoprofi вальс видеокурс сольная тренировка по танго вальсу сольная тренировка танго танцевать танцы упражнения хареография хельга домашова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Комплекс упражнений Цигун. Упражнения от 100 болезней [Александр Томилов]
Цигун Упражнения от 100 болезней — это методика позволяющая через обретение покоя и снятия психосоматических напряжений поправить здоровье, и прийти к постижению сути естественной саморегуляции организма, через статические упражнения и медитативное состояние. В практике используются принципы...- Aноним
- Тема
- александр томилов дыхания здоровье комплекс упражнений цигун упражнения цигун
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Сила нейропластичности в действии: Упражнения, нейротренинги [Сьюэллен Шелли МакДженна]
Сила нейропластичности в действии: Упражнения, нейротренинги и раскрытие потенциала пластичного мозга Раскройте потенциал своего мозга с помощью книги "Сила нейропластичности в действии: Упражнения, нейротренинги и раскрытие потенциала пластичного мозга". В этой книге вы найдёте пути для...- Zander
- Тема
- нейротренинги и раскрытие потенциала мозга раскрытие потенциала пластичного мозга сила нейропластичности в действии сьюэллен шелли макдженна упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Упражнения, диктанты, контрольное списывание по русскому языку. 1-4 классы [Ольга Ушакова]
Описание книги Издание адресовано младшим школьникам, а также их учителям и заботливым родителям. В рабочей тетради представлены самые важные виды практической деятельности ученика на уроках русского языка. Здесь достаточно учебного материала на любой выбор: для учителя в подготовке к уроку...- Grant34
- Тема
- 1-4 классы диктанты контрольное списывание по русскому языку ольга ушакова упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Перекос таза Стабилизация. Видео + Транскрибация [Игорь Манохин]
Консультации в области спорта Реабилитация двигательных стереотипов Тренировка стриопаллидарной системы Перекос таза - патологическое состояние, причиной которого, в первую очередь, является мышечный дисбаланс. Основные причины - сидячий образ жизни и недостаток физической активности. В этот...- Aноним
- Тема
- видео здоровье зож игорь манохин перекос таза стабилизация транскрибация упражнения фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Старославянский и церковнославянский языки: грамматика, упражнения, тексты [Андрей Изотов]
Москва: Филоматис, 2007. — 231 с. — ISBN 978-5-98111-084-8. Предлагаемое пособие является сопоставительным очерком старославянского языка и языка богослужения Русской православной церкви. Во «Введении» рассказывается о деятельности свв. Константина (Кирилла) и Мефодия, о соотношении...- Aноним
- Тема
- андрей изотов грамматика старославянский и церковнославянский языки тексты упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Уроки шахматных дебютов для юных чемпионов + упражнения [Николай Калиниченко]
Формат: pdf (от издательства) О чем книга: Подавляющее большинство дебютных руководств написано в расчете на взрослого читателя. Данная книга также посвящена теории дебютов, но она обращена к детям. Структура книги проста и красива: дебюты рассматриваются на примере реальных партий, каждая из...- Aноним
- Тема
- дебют калиниченко николай калиниченко упражнения уроки шахматных дебютов уроки шахматных дебютов для юных чемпионов чемпионы электронные книги
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Красивое и натренированное тело за 36 минут в неделю. ENG [Лесли Патерсон]
Lesley Paterson's 6-Minute 6-Pack Автор: трехкратная чемпионка по триатлону Xterra! Идеально подходит для мужчин и женщин! Эта учебная программа - единственная в своем роде, с новаторскими 6-минутными ежедневными упражнениями! Смотрите и повторяйте вместе в режиме реального времени. Автор...- Robot
- Тема
- xterra гимнастика красивое и натренированное тело красивое тело лесли патерсон осанка пресс стройность тренировка мышц упражнения фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Bulletfit] Здоровая спина [Валентина Пуляхина]
Здоровая спина (Валентина Пуляхина) Март 2024 Курс подходит: Людям с нарушениями осанки Если вы имеете сутулую спину, вогнутые плечи или чрезмерный прогиб в пояснице и вываленный живот, то вам сюда. Дисфункция мышц тазового дна к вышеперечисленному прилагается. Будем работать и с этим Офисным...- Robot
- Тема
- bulletfit валентина пуляхина здоровая спина спина тренировки упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Юмор. 78 игр, в которые играют люди. Психология. Упражнения. Тренинг. Аудиокнига [Алексей Ярцев]
Настоящая сокровищница психологических игр от признанного эксперта в области Юмора и Эмоционального Интеллекта. Алексей Ярцев раскрывает секреты современной коммуникации и межличностного общения, приводит примеры решения накапливающихся в обществе проблем. Игры для нетворкинга, делового общения...- Нафаня
- Тема
- 78 игр 78 игр в которые играют люди алексей ярцев аудиокнига психология тренинг упражнения юмор
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Все правила грамматики английского языка с наглядными примерами и тренировочными упражнениями. 2-4 классы [Елена Ленская]
Рабочая тетрадь адресована младшим школьникам, начинающим изучение английского языка, а также тем родителям, которые помогают детям учиться. Все важные правила грамматики, приведённые с объяснениями и наглядными примерами, можно сразу же закрепить, выполнив упражнения, а затем сверить результаты...- Aноним
- Тема
- все правила грамматики английского языка елена ленская примеры упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Лечение голеностопного сустава упражнения и препараты [Фрэнк Грин]
Лечение голеностопного сустава (упражнения и препараты) Автор: Фрэнк Грин Описание книги Голеностопный сустав относится к частям опорно-двигательного аппарата, испытывающим наиболее существенные нагрузки в теле человека. Простое подворачивание стопы может привести к переломам, растяжению связок...- Aноним
- Тема
- голеностопный сустав здоровье йен лечение голеностопного сустава лечение суставов препараты тазобедренные суставы упражнения упражнения для суставов фрэнк грин
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Лечение тазобедренного сустава упражнения и препараты [Фрэнк Грин]
Лечение тазобедренного сустава (упражнения и препараты) Автор: Фрэнк Грин Описание книги Тазобедренный сустав — один из самых крупных в теле человека. Он испытывает на себе максимально возможную нагрузку. Уникальное его строение обеспечивает движение конечностей в разных направлениях. Именно...- Aноним
- Тема
- голеностопный сустав грин здоровье йен лечение лечение суставов препараты сустав тазобедренные суставы упражнения упражнения для суставов фрэнк грин
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Algorithm] Система тренировок. Тариф Для не тренеров. Подписка на 3 месяца
Algorithm — система тренировок, которая предусматривает максимальную свободу движения для оптимизации и расширения границ физических возможностей. Система была создана на стыке базовых наук и практики, основанной на наблюдениях и результативности. Ее преимущество в гибкости и универсальности...- Robot
- Тема
- 24-02-2024 algorithm алгоритм боли в суставах восстановление после травм коррекция осанки подписка на 3 месяца силовые тренировки система тренировок тариф для не тренеров упражнения фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Программа для лица [Антонина Верьёмина]
Авторский курс по фейсбилдингу для естественной красоты и молодости лица без инъекций и операций. Всего 2 недели до потрясающего результата! Фейсбилдинг -это комплекс упражнений и массажа для лица, шеи и тела, который эффективно улучшает качество кожи, выделяет черты лица, борется с жировыми...- Aноним
- Тема
- антонина верьемина молодость программа для лица тренировки упражнения фейбилдинг
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт